Vous avez des questions avant de prendre rendez-vous ?
Vous trouverez ici les réponses aux interrogations les plus fréquentes sur ma pratique, les séances et l’accompagnement des enfants et adolescents.
N’hésitez pas à me contacter si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez.
La pratique
Le psychologue est titulaire d’un master en psychologie délivré par l’université et est inscrit au registre ADELI. Le psychopraticien relationnel a suivi une formation longue et approfondie en psychothérapie relationnelle, centrée sur la relation d’aide. Ma pratique s’appuie sur l’Approche Centrée sur la Personne (ACP) développée par Carl Rogers, qui place la relation, l’écoute et l’authenticité au cœur de l’accompagnement.
L’ACP est une approche humaniste fondée par le psychologue Carl Rogers. Elle part du principe que chaque personne porte en elle les ressources nécessaires à son propre épanouissement. Mon rôle n’est pas de donner des conseils ou d’analyser, mais de créer un espace d’écoute bienveillant, sans jugement, qui vous permette d’explorer ce que vous vivez à votre propre rythme.
Les personnes qui me consultent traversent des moments variés : difficultés relationnelles, manque de confiance en soi, anxiété, questionnements sur leur identité, deuil, transitions de vie, burn-out, ou simplement le souhait de mieux se connaître. Il n’est pas nécessaire d’être « en crise » pour entamer un travail sur soi.
Les séances
La première séance est avant tout un moment de rencontre. Vous pouvez me parler de ce qui vous amène, de ce que vous ressentez, sans aucune préparation particulière. Je vous pose quelques questions pour mieux comprendre votre situation. C’est aussi l’occasion pour vous de voir si vous vous sentez à l’aise et si vous souhaitez poursuivre l’accompagnement.
Il n’y a pas de nombre fixe de séances. Chaque parcours est unique et évolue à votre rythme. Certaines personnes viennent pour un accompagnement court sur une difficulté précise, d’autres souhaitent un suivi plus long. Nous réévaluons ensemble, au fil des séances, ce qui vous convient le mieux.
Oui, les séances peuvent se dérouler en cabinet à Wasquehal, en visioconférence, ou en pleine nature dans le cadre du Walk and Talk. Nous choisissons ensemble la modalité qui vous convient le mieux.
Le Walk and Talk est une forme de séance qui se déroule en marchant, en pleine nature. Le mouvement et le contact avec l’extérieur favorisent souvent une parole plus libre et un relâchement naturel des tensions. Cette modalité convient particulièrement aux personnes qui se sentent moins à l’aise dans un cadre traditionnel de cabinet.
Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Certaines mutuelles prennent en charge une partie des frais dans le cadre des médecines douces ou du bien-être mental. Je vous invite à vous renseigner directement auprès de votre mutuelle.
Enfants et adolescents
J’accompagne les enfants à partir de 5 ans environ. Pour les plus jeunes, la thérapie par le jeu permet d’exprimer ce qui les préoccupe sans passer par les mots. Pour les adolescents, l’accompagnement tient compte de cette période de transformation intense et vise à les soutenir dans la construction de leur identité.
Pour les jeunes enfants, un temps d’échange avec les parents peut être utile. Pour les adolescents, les séances se déroulent en général sans les parents, afin de préserver un espace de parole confidentiel. Des rencontres avec les parents peuvent être proposées si cela semble bénéfique, toujours avec l’accord du jeune.
Prendre rendez-vous
Vous pouvez prendre rendez-vous directement en ligne via le bouton de réservation présent sur ce site. Si vous avez des questions avant de vous lancer, vous pouvez également me contacter par e-mail pour un premier échange.